৭৫ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য গরম থেকে সুরক্ষা ও জরুরি বিভাগে চাপ

ইতালির ভ্যাল ড'অস্তা অঞ্চলে গরমের তীব্রতা বাড়ার কারণে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে ৭৫ বছরের বেশি বয়সীদের ভিড় বেড়েছে। পারিনি হাসপাতালের জরুরি বিভাগের পরিচালক স্টেফানো পোদিও জানান, গত দশ দিনে গরমের কারণে বয়স্কদের মধ্যে হঠাৎ স্নায়ুর সমস্যা ও রক্তচাপ কমে যাওয়ার ঘটনা তিনগুণ বেড়েছে। বিশেষ করে দুপুরের গরম সময় বাজারে যাওয়ার সময় এই সমস্যা বেশি দেখা যাচ্ছে। বয়স্করা কম পানি পান করে এবং অনেক ওষুধ নেন যা রক্তচাপ কমায়, তাই দিনে কমপক্ষে ১.৫ লিটার পানি পান করা এবং রক্তচাপ নিয়মিত মাপা জরুরি। হঠাৎ মাথা ঘোরা বা বমি ভাব হলে মাটিতে শুয়ে পা উঁচু করে বিশ্রাম নেওয়া উচিত। গরমের সময় দুপুরের গরম এড়িয়ে সকালে বা সন্ধ্যায় বাইরে যাওয়া, হালকা পোশাক পরা এবং টুপি ব্যবহার করা প্রয়োজন। গেরিয়াট্রিক বিভাগের পরিচালক ফ্রান্জ ডে লা পিয়েরে বলেন, বয়স্কদের জন্য ঘরের বায়ু চলাচল নিশ্চিত করা এবং সম্ভব হলে এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করা জরুরি। দীর্ঘমেয়াদী রোগে আক্রান্তদের জন্য গরমের সময় ওষুধের মাত্রা চিকিৎসকের পরামর্শে সামঞ্জস্য করা উচিত। শিশুদের জন্যও গরম ঝুঁকিপূর্ণ, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের শরীরের তাপ নিয়ন্ত্রণ কম হওয়ায়। এই সতর্কতা সাধারণ মানুষের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ গরমে বয়স্ক ও শিশুদের স্বাস্থ্য ঝুঁকি বেড়ে যায়।